ハーティスト・カフェ

★ 今日はホーりー

インド三大祭りのひとつ。

みんな、町に繰り出し、カラフルな色水や、粉を掛け合う。

この日だけは、カーストも貧富の差もおかまいなし！

おまけに、今日は満月。

★ ホーりーが来るたび、思い出す女性がいる。

あれは、７年前、リシケシにいた時、地元の人達から

「絶対、外に出ちゃダメだよ！ 服も体も汚れちゃうからね！」

私は、その日、おとなしく、一日中、部屋で過ごした。

そして翌日、黄色の髪が妙に印象的な人に出合った。

「これ、昨日のホーりーでこうなったのよ！ 色がついてもいい服を着て町に出かけたの。子供達と色の掛けあっこして、ホント楽しかった！」

髪を自慢気に、見せながら、目をキラキラさせて、まるで子供のように話してくれた。

★ 感動した。

色がつくことを「汚れる」って避けるんじゃなくて、それを楽しんでる。それも積極的に。

豊かに生きてる人って、この物事のとらえ方、人生の参加のし方をしてるんだろうなあ。。。。

★ そして彼女、突然、歌いだしたの！

ゴスペルっていうのかなあ？

なんか、とても深いところからの、魂からの響きが、私の魂まで揺さぶられてしまったかのようだった。

★ 「歌うことは、ハートのマッサージなのよ。あなたも、いっしょに歌いましょう！」

「歌う」ってそういうことだったんだ。

魂から、ハートに響かせて喉を通って声になる。

なんだか、うれしくて、ぞくぞくしちゃった。

彼女の名前は、たしかシャンテイ マイさんっていったかな。。。アメリカ人の、ハスッパ！イキのいい、かっこいいお姉さんだったなあ。。。。

そして、今、私は、真っ白のシャツを着て、久々サイバーカフェにやって来ました。

★ ずっと日記書けなくてごめんなさい。

大切な人に、出しそびれてしまった手紙の返事のように、経過報告から始めようとするとなかなか書けないので、今、ここから書きました。これは、いいかもしれない。書けてなんだか、うれしい。

というわけで、私は今、まだ、インドにいます。

★

★ いい感じ

この数日、朝、呼吸が苦しくて目が覚める。

いつもなら、

呼吸が苦しい＝問題＝なんとかしなくちゃ！いいセッションないかしら？

このモードにすぐ入ってしまうんだけど、今回は違うの。

★ ちょっとコツを掴んだの。

苦しいと、「酸素が足りない！早く、いっぱい酸素入れなくっちゃ！」って、吸おうとがんばると、疲れて、もう呼吸するのが面倒になってしまうぐらい。。。。。

そこで今回は、「ただ、息を吐くこと、出すこと。」そのことだけ考えて、意識したの。

★ 気分はビパサナ！

こんなことでもないと、なかなか呼吸に意識なんていかない。気ずいたら、深呼吸するようにはしてたんだけど、元気だと、すぐ忘れちゃう。

しばらくすると、だんだんラクになってくるのがわかる。

必要なだけ空気が入ってきてる。

だんだんと、落ち着いてくる。

★ これって、ポイントかも。

ただ、だだ、出すこと、流すこと、手放してゆくことを考える、意識し続ける。

今、この瞬間、この状況で、私にできることは何だろう？与えれるものはあるかな？

私のエネルギーを流させてください。

欲しいもの、してもらいたいことを自分で考えるより、こっちの方が、自分の頭の範囲を越えて、本当に必要なものがは入ってくるきがする。

★ ナビーン！言葉だけじゃなくて、実践してね！頼むよ！

今、あきさんからの声が聞こえた気がした。

彼は一週間前、一足先？ 三足先ぐらいかな？日本に帰った。

一ヶ月、トータルにアシュラムに関わり、一週間で１０年間の宝物を、バンバン、バーーーーーーンと一気に整理して。ちなみに本だけでも５０ＫＧ送ったんだよ！

「アキさん、その本、ここでも読まなかったのに日本に送るの？」

「日本でも読まないと思うんだけど、この本はあるだけでいいんだよ。」

「なるほどね。。。。。」

「ナビーン、そんなにしみじみしてないで、君もかたずけなさいよ！」

「うーーーーーーーーーーーーーん、私、あきさんの整理、全面的にヘルプする！私の分は、あきさん帰った後に私のペースでしみじみするわ。」

「君の好きにしたらいい。」

というわけで、私は今インドにいるんです。

「おかたずけ」のために、わざわざビザを延長して．．．．、

こういうのをわがままっていうの？

ゼイタクっていうの？

やっぱり、いくら宮崎っていっても、まだ、まだ寒そうだし。。。。

根性なくて、ごめんなさい。。。。

でも、おかげで、今、午前はビパサナ、午後は、ほんと、ゆっくり、ゆっくり、おかたずけしています。

元気で日本に帰りたいの。

★ おはようございます！

やっと、冬眠から目覚めました。

ほとんど、寝てたの。

石になりそうな気がした。

そのままでいるしかなかった。

でも、でも、ちゃんと、春は来るんだね。

呼吸も、自然にできるようになった。

体も、動く。

何かとてもすっきりして、頭も体もとても軽い。

「今だよ！」

日本行きの、ＧＯサイン 内側から、体から出してもらった感じ。

うれしい！

自分のエネルギーと伴に、フィーリングと伴に、動く。

それに従う。

なんて贅沢なんだろう。

本当は、当たり前の、自然のことなのに、いろんなしがらみや、思い込みで、それができなくなってしまってる。

★ ワクワク、ドキドキＪＡＰＡＮ

まずは、福岡。

あきちゃんの実家に行くの。

日本に行ったら、あきちゃんのお母さんや、お兄さん、もと奥さんや、お嬢ちゃん。。。。。。現実、リアルな世界に戻っていくんだ。

ドキドキしながらも楽しみにしてる自分がいる。

ありのまま、私のままで応答していけますように。。。

迷ったら、困ったら、愛におまかせしよう。

伝わるのは、愛しかないから。。。。

ルナくん、ありがとう。

★ と、いうわけでこれから出発の準備！

多分、４月１日に出発になると思うの。

ちょっと、また日記書けなくなると思うの。

でも、インド最後の日は書けたらいいな。書きたいな。

やること、やりたいこと、いっぱいあるの。

あせらず、あわてず、

ひとつ、ひとつ、ゆっくり、ゆっくり、

自分に言いきかせる。

たとえ中途半端でも、出発しようと思って。

そう決めたら、楽になった。

できること、ひとつ、ひとつやっていこう。

おみやげは、あんまり、買えないかもしれない。。。

★ 無事で日本に帰ること。。。まずは、これが一番だよね。

でも、すでに、けっこうチマチマ買ってたもんね。

すでに、カード４００枚ぐらいあるかなあ。。。

ＤＶＤは２０本ぐらい買ったよ！

これさえあれば、きっと、楽しめるねよ！

★ 宮崎に行っても、日記、続けたいなあ。。。

よかったら、これからもよろしく。

ちょっと、私、がんばります。