ハーティスト・カフェ

★ 今、午前２時半です。

強い風の音で目が覚めたの。

また、大きい台風が近ずいてきてる。

胸がちょっと苦しい。

前回の台風以来、呼吸が浅くなってしまって。。。

ほんと恐くって、恐怖の時間が長っかたからかなあ。。。

細胞が萎縮しちゃったのかな。。。

★ 理由はともかく、今、自分にしてあげれることは何？

ちょっと前にせっちゃんが日記で、

「痛みがある時，つらい時に、ほほえむと、痛みがやわらぐ。」

とおしえてくれたことを思いだす。

やってみる。

あらっいい感じ。

パソコンの前で、ニコニコしている私。

★ への字口の私

小学３年生ぐらいかな？

自分の口がへの字に曲がっているのに気ずいた。

私が何も話さないで静かにしていると、人からは、怒っているようにみえるらしい。

その時私は、

「いつも、微笑んでることが、私の宿命なんだ。そのことを忘れないように、神様は、この口を与えてくれたんだわ。」

小さい頃から、前向きなわたし。

★ 微笑みを生きる

これは、ティク・ナット・ハン、ベトナム人のお坊さん？聖人？の書いた本のタイトルです。

フランスに彼のアシュラムがあって、日常のあたり前の、小さなひとつ、ひとつを瞑想にして、暮らしているらしいの。

インドに居た時、それを聞いて、

「私、ここより（プーナ）、そっち（フランス）の方がきっとあってる。そこに行きたーーーい。！」

アキさん「そんなの、何も、フランスに行かなくても、ここですればいいじゃない。今できるじゃない。」

「あっそうだよね。私の心がけ、ひとつだよね。」

でも実際は、なかなかね。。。。。フムフム。。。。。

なんか、やっぱり、ハン師に惹かれちゃうなあ。

今も、お元気なのかしら？

私、一冊も本読んだことないんだけど、何かおすすめありますか？

★ 思いつくまま、書いてしまいました。

これから、また寝ようかな。

グウオウーーーグオウーーーー

それにしても、ものすごい唸るような風の音。

ニコニコしながらなら、大丈夫かな。。。。

ちなみに、アキさんは、ぐっすり寝ています。

あこがれちゃうわ。