ハーティスト・カフェ


あこがれを こめて、このタイトルにしました。

ハートの 小さな声を 聞きながら、
ただ ただ、ハートが喜ぶことを選ぶ。
選び 続けてゆく。

私の決意は、やわらかく … 甘い …

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[ Oh!Ah!Now! | おしゃれ良品店 | シーポヨ絵なし日記 ]

2006-04-09

たのしいな。うれしいな。

私は今、特別なことは何もしていないんだけど、

自分がとてもイキイキしているのを感じる。

楽しもうとしなくても、楽しい。

努力なしに、たのしい。

ただ楽しい。

恋とか色っぽい話とか、そっち方面、全然ナシでだよ。

あっ、失礼しました!

宮崎ーインド間、遠距離恋愛は静かに続いています。

私、けっこう動いてる。

行動してるっていうより、感覚のまま、思いつくまま、フーテンしてる。

そうすると、いつのまにか流れにのってる。

なんでインドでは、いとも簡単にこんな風になるのか、

それを説明するのに、あれやこれやと思いつくことはあるのだけど、

ちょっと考えるのは止めて、ただこの心地良さを味わおう。

今は、ただこの流れを楽しもう。

考えからではなく、分析からではなく(どうせこれは、しれてるしね。。。)

内側から溢れてきたことで、シェアーしたいな。

最近のインド映画、「バラナス」より

   愛は根である。

   愛により花は咲き、香りが満ち、実が成る。

   それを楽しむがよい。

   だが、愛とは何か、考えてはならない。

   もし根っこを掘り起こしたら、木は枯れてしまう。

   愛とは感じるもの。

   見るものではない。


2006-04-13

軽やかな存在感〜〜〜

私は今、毎日Mさんにあっている。

会う? 逢う? 合う?

恋人ではない。

このフラットを一緒に使わさせてもらっている。

かなり長い時間を一緒に過ごすこともあるんだけど、

彼があまりにも軽やかで、

「Mさんと一緒に居ても、私一人で居る時とちっとも変わんなくて、全然気使いもなくって、とても楽だな〜〜〜

その存在感のなさ。。。。。素晴らしいね!」

今までは、「存在感がある。」ってことが、素晴らしいことだと思っていた。

とは言っても、私はとても彼に助けられている。

私が今ここからズレて、前後にいったり、心配や不安をポロっとこぼすと、

   「ハン!」

   「それで、いいじゃん!」

   「その時、決めたら。」

彼の一蹴りで、私を一瞬に今に戻してくれる。

ここに戻ったら、大丈夫。

Mさんから、こんなことを思った。

今ここにくつろいでいる人と一緒に居ると、とても楽。

その人自体がとでも軽やかで、楽しんでいるから、相手に強いることもなく重さを感じさせない。

反対に、未来への不安、過去の後悔にすぐいってしまう人と一緒にいると、こっちまで重くなる。

それは前後の行き場のない思いがいっぱいで、その人自体を重くしてしまう。

その人の存在感が重いのではなく、その人の思いが重いのだ。

Mさんの軽やかさとそのくつろぎは、私のあこがれ。

「や〜〜〜ナビーンにそんな風に言ってもらうと、とうふで頭を殴られたような気分だなあ〜〜〜」

???

なには友あれ、マジュヌありがとう。。。


2006-04-14

アミーナのところに、ある85歳のおばあちゃんの文が載っていました。

あまりにチャーミングだったので、こっそりいただいてきました。

人生をもう一度やり直すとしたら、今度はもっとたくさん失敗したい。

そして肩の力を抜いて生きる。

もっと柔軟になる。

今回の旅よりもっとおかしなことをたくさんする。

あまり深刻にならない。

もっとリスクを冒す。

もっと山に登ってもっと川で泳ぐ。

アイスクリームを食べる量は増やし、豆類の摂取量は減らす。

問題は増えるかもしれないが、想像上の問題は減るだろう。

というのも、私は毎日常に良識ある人生をまともに生きてきた人間だからだ。

もちろん、ばかげたことも少しはやった。

もし生まれ変わることがあったら、ばかげたことをもっとたくさんやりたい。

何年も先のことを考えて生きる代わりに、その瞬間だけに生きたい。

私はどこに行くにもいつも万全の準備を整えて出かけるのが常だった。

体温計や湯たんぽ、レインコートやパラシュートなしにはどこにも行かなかったものだ。

人生をやり直すとしたら、もっと身軽な旅行をしたい。

もう一度生き直すとしたら、春はもっと早くから裸足で歩き出し、秋にはもっと遅くまで裸足でいる。

もっとたくさんダンスに出かける。

もっとたくさんメリーゴーラウンドに乗る。

もっとたくさんのデイジーを摘む。

それぞれの瞬間をもっとイキイキと生きる。

親愛なるおばあちゃんへ

「もしも生まれ変わることがあったら。。。」

なんて言わないで、今からそうしましょうよ。

気づいたら、いつでもそこからスタートできる。

気づくのが遅かった。。。。。なんて絶対にないですよ!

気づいたその時が、おばあちゃんにとってのグットタイミング!

今から、ここから、新たな一歩を踏みだしましょう。

       きらめくこの一瞬、一瞬を抱きしめながら〜〜〜


2006-04-16

昨日せっちゃんのセッションを受けた。

何だか世界一周旅行から帰ってきたような充実感と安堵感。

せっちゃんに付き合ってもらって、内側の旅にいってきたんだね。

一人じゃ絶対発見できないような、貴重な石をいくつも見つけたよ。

いろんな思い込み、信じ込み、人からのもらったヘンな影響が物質化してしまっていた。

「ナビーン、ここに大きな石あるよ。」

「そんなのないよう〜〜〜」

せっちゃんは、ボーボーに生えた草を、丁寧にかき分け、かき分け

「ほれっ!」と石を取り出してみせてくれた。

あれまあ〜〜〜

おどろきビックリ!

今まであなたがいてくれたことで、自分を保っていたんだね。。。。。

でも、もう今は必要なくなったよ。

いままでありがとう。

さようなら。

そうやって、ひとつ、ひとつの石とお別れしていった。

もしかたら。。。。。

この一つのセッションで、一人だったら何世もかかってしまうようなリリースをしてしまったのかもしれない。

なんてたって、クイックリリース!だものね。

せっちゃんのセッションは進化している。

というより、和尚と供ににしているかのようだった。

この才能、能力は神様からせっちゃんに贈られた宝物だね。

みんなに分かち合ってくれて、本当にありがとう。

旅とは。。。。。。

たくさんのお土産を持って帰ってくるのではなく、

身についた余計なものを取り除き、不必要なものを捨てさり、

本来の自分に戻って、大切なものだけを持って帰ってくる。

そんな言葉を思いだしたよ。

人生にもおき換えられるね。

旅は小さな人生。

セッションの最後に一枚の絵を描いた。

それは、勢いよく流れるようなラインが踊っていた。

選んだ色は、元気なピンク色。

いっきに描きあがった。

タイトルも、パッとでてきた。

強気なピンク!

石を取り除くたび、内側が楽になってゆくのを感じた。

障害物がなくなって、より自由にイキイキと喜びが溢れ流れている。

あ〜〜〜これが本来のエネルギーなんだ。

しなやかに、したたかに、今日も強気にピンクします!


2006-04-18

今日のおめざ

    ゴールを目指す旅ではなく、

        輝きの中で、ただ旅を続けること。

                それが人生であるように思えるのです。

うん。うん。。。

ビジャイのプログから、今、いただいてきました。

許可なし。

何かライフワークっていうか、使命感のようなものを近頃感じてるのかしら。。。

ひびく言葉に出逢うと、すぐ手がでてしまいます。

クリック!

コピーの仕方を、おぼえたのも大きい。

泥棒も罪悪感ナシに、楽しくできてしまう。

るんるん〜〜〜

ここでちょっとインドの泥棒のお話

彼らは泥棒やってるわりには、魂がキレイなんだって。

そこに罪悪感がないから。

「俺達は、自分より貧乏なヤツラからは絶対に盗らない。

金持ちから、ちょっとお裾分けしてもらってるだけさ!」

なんて声が聞こえそう。

そういえばミーラが、インドでお金や物を盗まれた人達に、

「タックス! 税金だと思いなよ。これだけインドに楽しませてもらってるんだからさ。」

ってよく励ましていたっけ。。。

私も、インドの泥棒達の影響をうけていのるかもかも。

ところで、「おめざ」っていうのはね。

私、朝がちょっと弱くって。。。

朝一番に、和菓子やケーキ(素朴なのね)をいただくんですよ。

それで、目と体を目覚めさせて、おまけにハートよろこぶ〜〜〜

おほほほ。。。。。

そしてビジェイは目だけではなく、意識をも目覚めさてくれるような言葉をたくさんシェアーしてくれています。

彼の言葉が心に響いてくるのは、きっとそれを生きている人だからだと思う。

とびっきりの「おめざ」を今日もありがとう。

                          「ビジェイ タロット」で検索したら彼にあえます。


2006-04-20

この頃ふと思ったこと。

不平不満、愚痴文句をよく言っている人は、きっと期待が大き過ぎるんじゃないかな。。。。。

自分に、人に、人生に。

こんなはずじゃない。

もっと、もっと!

たとえば、今こうして私達がインドにいること、ここで再会したってこと自体が奇跡だと思う。

だって何一つ欠けても、ここには来れない。

アキちゃんが病気だったり、

飛行機が飛ばなかったり、(福岡空港は雪だったよ。)

ある程度のお金もなくっちゃ、

それなりの体力と気力も必要だし。。。。。

それらをクリアーして、今私達はここにいる。

これだけでも私にとっては、も〜〜〜凄いこと!

でも。。。彼らは不満を言っていた。

「私からみたら、あなたはとっても恵まれてると思うけどなあ〜〜〜」

「それはわかってる。でもね、もっともっとほしい。」

不満。。。足るが不足

満足。。。足るが満ちている。

足るは足元にあるのかも。

足元って。。。今ここの、このピンスポットのこと。

期待、要求が少ないと、感謝できることが増える。

それらがまったく無くなってしまったら、すべてに感謝できるのかもしれない。

感謝そのものになってしまうのかも。

そうそう〜〜〜

宇宙には、主語がない。

って聞いたことがある。

私の人生は、足りていない。

私はあなたをに憎んでいる。

私は不幸だ。

そういうことを思っていると、言っていると、主語はとれて、

ただただ、不足の、憎しみの、不幸のエネルギーが残る。

それで自分を満たしてしまうことになる。

誰が誰を憎んでるのかは、関係ない。

ただただ「憎しみ」のエネルギーが自分の中に残る。

もしかしたら、その人が死んだ後もエネルギーは残るかもしれない。

ほらっよく、「なんとかの怨念がおんねん!」とか言うじゃない。

コワッ〜〜〜

そうだとしたら、せめて自分の思い、発してるもの、言葉に責任を持ちたい。

人がどうのこうのなんて言っていられない。

まずは自分から始めよう。

    自分自身に、ありがとう。

             あいしてる。

             だいじょうぶ。

       今ここの足元にある、小さなしあわせ数えていこう。


2006-04-22

今日のうれしいお話〜〜〜

今朝、Sさんから、

「ナビーン、俺さぁ。。。。。

Bちゃんにお金を渡したいんだけど、どうしたら、なんて言ったら彼女、受けとってくれるだろう。」

たまたま昨日、私はBちゃんと一緒にランチして、彼女の置かれている状況が大変なのを知った。

あまりに大変でどうしたら良いかなんて、全然考えられなかった。

「Bちゃん、こんな時こそ、今ここにいて、ひとつ、ひとつやっていくしかないよね。

とりあえず、お昼食べよう。」

そして今日、Sさんからのこの話。

SさんはBちゃんの様子から何かを感じてのことだった。(彼に下心は、ないない。)

「俺さぁ。。。今までいろんな人に助けてもらってここまできたんだよね。

恩返ししたくても誰がどこにいるかわかんないかからさ。。。

Bちゃんに、お金を渡すことで少しは恩返しになるかと思ってさ。」

「Bちゃんきっと喜ぶよ!」

結局、私がお金を渡しに行く係りになった。

「わ〜〜〜私いい役だな。。。善は急げ!さっそく行ってきます。」

私は、怠け者で腰がおもい人だと思っていたけど、

「あとで。。。そのうち。。。いつかね。。。」

なんのなんのこの素早さ、腰の軽さ、

好きな人が喜ぶこと、やりがいのあることなら、こんなに腰が軽いんだね。

思いがけないプレゼントに、Bちゃんビックリ!

涙、ぽろぽろ。。。。。。。

メハル・ババのお言葉より。この言葉は自分にも人にもよく言ってる。一番使ってる言葉かもしれない。

Dont worry ! Be Happy〜〜〜

            心配しなくていいよ。ただ幸せでいて。

小さな幸せで自分を満たしてあげよう。

もしかしたら幸せなランチが、幸せを呼んできてくれたのかもかも。。。。。。


2006-04-26

お〜〜〜〜

ここ数日間

呼吸が浅いです。

後頭部が緊張しています。

神経がまいってるのがわかる。

原因はわかっている。

めずらしく、人間関係の悩みなんです。

そりゃあ〜〜〜インドでも、どこにいてもあるさぁねぇ。。。

その中で、どこか落ち着いている自分がいる。

こうして、パソコンに向かっているってことは、もうすでに大丈夫。

私達は、言葉を選べる。行動を選べる。

いつもの言葉を、いつものパターンを繰り返さないことだってできる。

ちょっとクールに距離をもって、落ち着いて。。。。。

7月生まれ、今週の運勢

   すでに夢が叶った、とイメージして動きましょう。

   時を待つのではなく、時を創造していくという自覚が

      新しい扉を開いてくれます。

                       ビジェイのプログより

そうだよね。。。。。

私達は応答を、人生を創造してゆくことができるんだ。

受身、待つのは、お得意。(ただの怠け者ってことじゃないの?ちょっとそこのところはつっこまないでね。)

でもそればっかりじゃねえ。。。。。

創造、新しい扉。。。。。なんだかココロ踊るものがあるなあ〜〜〜

わくわく次のステージが始まるのかも?

始めよう。創めよう。

では、ちょっと景気つけに(ケーキ付)、

シャワーを浴びて、メルデイアンにお茶しに行こう。

インドならではの、キラピカ5つ星ホテル〜〜〜

静かで、美しくって、ゴージャスなのよ〜〜〜

二年ぶり〜〜〜

自分に、ご褒美!ご褒美!

私の人生、こればっかり〜〜〜

こういうのを、「自立した人」っていうのかもしれない。。。。。

       Any way One way〜〜〜

                  いってきま〜〜〜す!


2006-04-27 2つのあきらめる

諦める。。。もう希望や見込みがないと思ってやめる。断念する。

そして、もうひとつ。

私、はじめて知った。

明らめる。。。1事情や理由を明らかにする。はっきりさせる。2 心を明るく楽しくする。気持ちを晴れやかにする。

自分にとって何が本当に大切なのか。

これが、クリアーになったら明らかになったら、

他のことを諦めることが容易にできる。落とせる。

諦める前に、明らめよう。

自分にとって、一番大切なことは、絶対諦めちゃダメ!

    それが自分の使命、役割なんだと思うの。

    それを大切にしなかったら、それを生きなかったら、

    せっかく自分に産まれてきた甲斐がないじゃん!

    それが自分を生きるってことだと思う。

    人それぞれ、たいせつなことは違う。

    それを生きよう。

   なんてったって私達は、世界にたった一つの花なんですから〜〜〜

                                   メルデイアンで心に誓ったの。


2006-04-28

今日は新月。

今、荷物を整理しています。

日本に送るもの。

誰かにもらってもらうもの。

捨てるもの。

それといっしょに

なかなか手放せなかった、何度もおしよせてくる切ない感情や思いとも、さよならするグッドなチャンス!

月が消えてゆく、その消滅してゆくエネルギーって凄いらしいのよ。

一人ではなかなか手放せなかったものも、今日は宇宙の流れにのってスムーズに流せるかもよ!

ポイントは、やさしく、やさしくお返しすること。

宇宙の波動は細やか、愛の波動だから、荒いもの荒い波動は受けつけてくれないんだって。

だから、荒い波動のものはそのまま自分に返ってくるらしい。

なんだか、わかる気がするゥ。。。。。。

例えば、こんな感じ。

「彼に対するこの執着、嫉妬は私を苦しめるだけです。必要のないこのエネルギーを宇宙に源にお返しします。」

  胸を開いて、手を広げて。。。。。

              やさしく、やさしく、エレガントに〜〜〜〜

そうすると、宇宙はそのエネルギーを再びとり入れて滋養にできる。

         リサイクル!

宇宙には主語がないから。主語はどうでもいいというか、わからないから。

荒い波動か、細やかな優しい波動か、ってことがポイントみたいね。

それなら〜〜〜

荒い波動が細やかな波動になることなら、なんでもそれがその人にとっての瞑想。

って言っていいんじゃない。

大胆な発言かしら?イージー過ぎ?

私の場合は、なんてったってお茶タイムでしょう。

フムフム。。。。。

わたし瞑想深い?

長いけど、軽い?

まあ〜〜〜それはともかく、とりあえず。。。。。。。。お茶にいってきますゥ。

ほっこり、ほこほこ〜〜〜〜〜


2006-04-29

秘密のひみつ

「マジュヌ、昨日私が話したこと、内緒にしてくれる?」

「う〜〜〜ん。一応心に止めてはおくけど、約束はできないなあ。。。

秘密とか内緒とかって言われると、それがひとつの滞りになって培養するんだよね。

ほんの小さなどうでもいいようなことでいっぱいになってしまうのは、イヤだからね。

だから僕は、一番大切なとっておきのことを秘密にしているんだよね。

そうすると、それが自分の中で培養されて広がってゆく。」

秘密のダイヤモンド。

それはきっと、人に話さなくても、語らなくても、

自分の中に広がって内側から光を発するのかも〜〜〜

「泥みたいなものを秘密の部屋に入れちゃ〜〜〜ダメだよ!」

それ、いただきます!

昨日、ぽろぽろ〜〜〜ってどうしようもない話をマジュヌにしてしまって。。。

なにか心がモヤモヤして、今朝一番の会話がこれでした。

私の中で「話さなければよかった。。。」

でももうそれは、すでに話してしまったんだから。。。。。

「いいんだよ。それは、それで、大したことじゃないさ。それが、内緒とか秘密とかが付いちゃうとね。。。」

わかる。わかる。

なんか重くなっちゃう。

最後に「これ秘密にしてね!」なんて言われると、

「それだったら、最初から言わないでよ〜〜〜」そういうことも多いよね。

話してよかった〜〜〜

そのおかげで、秘密のひみつを知ってしまった。

あれっ、これも秘密にした方がよかったのかな?

ひとり、ひとりが秘密のダイヤモンドを光らせていることに思いをはせたら、

             伝えずにはいられなくなっちゃたよ〜〜〜


2006-04-30

あなたにとって良いこととは。。。。。

        後味のよいことが、あなたにとって良いこと。

        後味のわるいことは、あなたにとって悪いこと。

シンプルだけど、これはなかなか突いてると思う。

その人といっしょに居る時間は、もちろん大切だけど、

         お別れした後、自分の中にどんな余韻がフィーリングが残っているかな?

どうするか迷った時、それをする前に、何かを言う前に、ちょっとその後味を感じてみるのは、助けになる。

それを言った後、スッキリする?

痛みはあるけど、さわやか?

言ったことで、かえって自分を不自由にさせてしまうこともある。

ちょっと感じてみて。

それでも、言わなくちゃいけない時もある。

私、言ってしまったのよ。

これはもう。。。。。しかたないよ。

言っちゃったんだからさ。

この場合、どっちの「あきらめ」かな。

大切なことは、後悔しないこと。罪悪感をもたないこと。

だってそれは、その時の、自分にとってのベスト、精一杯だったんだから。

別れの寒さを引き算しても、まだ暖かさの残る関係。。。。。あなたに逢えてよかった。

このコビー、妙に鮮明におぼえてる。

多分30年ぐらい前かしら?

うちは美容室をやっていて、私の愛読書は5才の時から、お店に置いてあった女性週刊誌だったの。

こんな素敵な大人になりた〜〜〜い!

                   ってキラキラ目を輝かせていたのかしらねぇ。

      ふと、おもいだしちゃった。

      インドに来てから、指もおしゃべりだね〜〜〜


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