ハーティスト・カフェ

★ 散らかった部屋に花をーーー*

コレ、お掃除、整理整頓が苦手な人にめちゃおすすめ！

ちなみに、今日の花瓶は高さが３ｃｍ、海で拾ってきたブルーの小さなビン。

　　そこらへんに咲いてる小さな花達が、このお気に入りのビンに入れると、キラキラ〜輝く。

もちろん、キレイな部屋の方がいいのにきまってるけど。。。

何年もそれが出来なくって、自分を情けなく思い、責めるより、

ちょっとアプローチを変えてみる。

近年のボディーワークのアプローチ、

病んでる、緊張している部分を、取り除こうとするのではなく、

健全、くつろいでいる部分に、光をエネルギーを注いで広げてゆく方法。

私は、断然後者が好き。

体に対しても、人にも、自分にも、この姿勢で生きてゆきたい。

まず、お気に入りのキラキラ〜*小さなスペースをつくって、それが広がってゆくイメージで。。。。。

実際はね。。。。。

　そんなにいつもより、お掃除が進んだわけではないんだけどね。。。。とほほ〜

　　日常で、そのスペースが目に入るたび、うれしくなる！

　　　　これだけでもいいよねっ！

そうそう、まりちゃんのマネキュアみたいな感じ。

　いつか、綺麗なピンク色のマネキュアをしてる妹に、

「マリちゃん、余裕あるね〜　家事に邪魔じゃないの？」

「だって、つめが目に入るたび、キレイ〜*キラキラ〜*ピンク〜*

毎回、毎回、ハートに入ってきて、カラフル色のビタミンになってるみたいなのよ〜*」

楽しそうで、うれしい〜感じが、こっちにも伝わってきた。

マネキュアって、余裕がある人がするものだと思っていた。

好きなことを、やりたいことを、

〜〜〜してからとか、〜〜〜できてからとか言っていたら、

一番したいことなのに、しないで終わったしまう可能性大だわっ！

まずはしちゃう！やっちゃう！

そこから、広がってゆくかもしれないし、

一歩踏み出せば、２歩目は、けっこう簡単だったりすることもある。

やってから、考えるとかね。

コレって、人生を楽しくするコツかも。

もしかしたら、死ぬまで、私の掃除ベタは治らないかもしれない。

でも、楽しく生きることはできるよね。

余裕のない時、つらい時こそ、丁寧にマネキュアしたり、おしゃれしたりしてる人って素敵だな。。。

★ 一番大切なことは...

昨日テレビで、シングルマサーのお母さんが１２歳の一人息子に、

「この子に、人生で一番大切なこと。。。「生きる喜び」を、おじいちゃんから学びとってほしい。」

息子とおじいちゃん「たまに、お母さんもいいこと言うねェ！」

　　ケラケラ〜ケラケラ〜〜二人いっしょに笑っている光景に、

　　　　　　　　　　　　私、なんだかジ〜〜〜ンときて泣けてしまった。

　　　　　　一番大切なことは、　　生きる喜び。　　生きてる喜び。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私のハートに、こだました。