シーポヨ絵なし日記・ときどき絵日記

たいこたたいた。いいきもち。

どどんが、どん。どどんが、どん、どん。

どんどこどこどん。どんどこどこどこどこどこ、どんどん。

☆ 今日は パーティの 疲れが 出たかな?

どうも、何度も眠っていました。

☆ 禅タロットを引いてみた

和尚からメッセージを頂いた

☆ スローイング ダウン

瞑想は一種の薬——それを用いるのはしばらくの間だけだ。一度その質を学んだら、とくに決まった瞑想をする必要はない。瞑想があなたの生全体に広まっている。

「禅を歩く、禅を坐る」

そうだとしたら、その質とはなんだろう？ 見守りながら、油断せず、楽しく、どんな動機もなく、中心に定まり、愛にあふれて、流れながら、人は歩く。そして、この歩くこととは、ゆったりと散歩することだ。愛にあふれ、油断せずに、見守りながら、人は坐る。どんな動機もなく——とくになにかのために坐っているのではなく、なにもせずにただ坐っていることがいかに素晴らしいか、どれほどくつろぐものか、どれほど安らぎに満ちたものか、それを楽しみながら……。

長く歩いたあと、一本の木の下に坐ると、そよ風が吹いてきて涼ませてくれる。瞬間ごとに、人は自分自身と楽にくつろいでいなければならない——もっと良くしようとしたりせずに、なにかを修めようとしたりせずに、なにかを練習したりせずに。

「禅を歩く、禅を坐る。話していても、黙っていても、動いていても、動かずにいても、本質はくつろいでいる」

「本質はくつろいでいる」——それがキーワードだ。「本質はくつろいでいる」——それが鍵となる声明だ。自分のしていることをなんでもするがいい。だが、もっとも深い核では、くつろぎ、クールで、穏やかで、中心に定まっているがいい。

Osho The Sun Rises in the Evening Chapter 7

☆ やっぱり、オショウの言葉はありがたいね。

でも、これって、セトゥの「完璧」のお話に似てない? えへへ。

☆ めでたさの、かぎりなきこと、めだたかれ。

☆ 31日に５日分のスティッカーを買った。

見たら、１月５日まで有効なスティッカーだった。６日分をもらっちゃった。さっしょくお年玉をもらった気分になってありがとう。

☆ この１月１日というのはキリスト教暦の新年

なので、インドではあまり関係ない風にふるまっている。

日本では、民俗的にも、ビジネス的にもこれを新年としているけど、インドでは、キリスト教の新年と、ビジネスの新年の役目しかほとんどしていない。ヒンドゥ教の人達は、11月のディヴァリを新年としてお祝いするので、すでにお正月はすんでいるみたい。

☆ 今日はサニヤス・セレブレーション

いい感じ。

今日は、セッションをして、ホワイトローブに駈け込んで、サニヤス・セレブレーション。めでたい。めでた。

☆ Hi Anandi & Jane

I was sooooo Happy that I met you at the end of New Years Eve.

Me and Nisarg were saying "Where are the girls ? Where are the girls, all the time." We got a Chanpane bottle. Me and Nisarg drunk all ourself... (actually we got it from the wine shop outside :-) )

☆ 中毒・危険

やれやれ、あっという間にアシュラム中毒に戻ってしまった。

今日は夜のサマディの瞑想が良かった。VBT（ヴィギャン・バイラブ・タントラ）に載っている112の瞑想からひとつを選んで週に何度かやっている。

今日は「消えて行く音に耳を傾ける：Listening to the fading sound」。リードしたのがシュンニョなのも良かったし、ゴパルのなんとかいう（インドの？）弦楽器の演奏もぴったりで良かった。

30分間、音楽のすみずみに注意深く耳を傾ける。音楽はゆっくりと音が上がって、ゆっくりと音が去って行く。そうして静寂。これが繰り返される。

15分間、オームをハミングする。段々とオーーーーームの音を軟らかく、微妙にして行く。最後には声が出ているか出ていないかってくらいの微かな声をだす。

15分間、内側にエコーしているオームに耳を傾ける。

しばらく動けなかった。その後、１時間近くスローモーションじゃないと歩けなかった。

これで中毒は必至だ。なんとか税率を下げてほしい。

☆ コ・チャンの夕日（続き：グーグル・ビデオから）

ちょっとどんな感じか見たいので、グーグルにアップしてみた。

これは昨日アップしたビデオの直後をズームを引いて取ったもの。

別の日のビデオもアップしてみようかな？

aviファイルで、ダウンロード出来るのが良いね。ダウンロードしたほうが、画像の質が良いです。ページから見ると、映像自体の画質は横320ピクセルなんですが、ダウンロードしたものは横480ピクセルです。オリジナルは横640ピクセルなんでそれでも質の落ちた画像になっちゃうんですが、フルスクリーンで見たときは、ダウンロード版もそれなりにきれいです。

試してみてください。

上の画像の下の「Google」をクリックすると「Go Google」と出るので、それを更にクリックします。まあ、ここをクリックしても行けるようにしておきます。

☆ [ビデオ][音楽][インド] ハリ・プラサード＋ザヒール・フセイン、シブクマール・シャーマ

ティアスの日記からリンクをもらいました。