![]() 覚えていますか? 初めてこの地球にたどり着いた時の事。 青く輝く地球に照らされて、 地上のどんなダイヤモンドよりも 美しく光輝いていた あなたの 姿を Remember that you are beautiful. You are the beauty. You are the joy. You are the creativity.
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ありがとう (はぁと)。 |
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2004-06-25☆ 今日はアーユルヴェーダマッサージを受けて来た今まで練習中の友達から受けた事はあるんだけど、今日はインド人のプロの人から受けた。良い感じのおばちゃんだった。上手だった。気持良かったし、くつろいだし。 オイルを温めて、たっぷりと使ってくれた。ストロークが違うんだね。足からはじめて、血を上に集めるように動かす。結構きついかと思っていたら、全然いたくなかった。手が大きなおばちゃんで、ききが良かったよ。 マッサージの後に『スチーム・バス(蒸し風呂)』を15分してもらった。首からしたが箱の中に入って、蒸気で蒸されるの。以前読んだのは、こうするとオイルの成分が毛穴から染み込んで、それが体の毒素を溶かし込んで行きながら最終的に体から排出されるって言うの。 体にある脂肪に溶けるタイプの毒素は、普通なかなか出て行かないんだよね。これを排出するためのアーユルヴェーダのテクニック。 マッサージは1時間500(1100円)ルピーで、スチームバスは15分で50ルピー(110円)。 週に一度くらい来ようかなと思った。 ☆ マッサージといえば、うちのアヤさん(お手伝いさん)のサロージ が、マッサージが上手。時々してもらう。10分か15分くらいで20ルピーでしてくれるので嬉しい。一時は週に二回してもらってたよ。一週間まえにしてもらったら、体がすごく元気になったので、週に二回来てもらっているけど、毎回してもらおうと思ってる。 サロージはバイヴが良いんだよね。お掃除をするとお部屋が気持良くなる。それで頼む事にしたの。実は若くてきれいでもあるのだ。旦那と子供がいるよ。ずいぶん若くで結婚して子供を作ったので、二人の子供がいて上が12才以上だけど、サロージは20代に見える。元気。笑顔がとてもいいんです。 実は、ナビーンに紹介してもらったの。大変にありがたい思いを分けてもらった。コレガオンパークで良いアヤさんをお探しでしたら連絡下さい。 マッサージだけでも、単発でやってくれるかもしれない。上手です。マッサージババにも負けないくらい。インドのお母さんは、子供が赤ちゃんのときから、アーユルヴェーダのオイルマッサージをする伝統があるんだそうです。で、それぞれの家庭で独自のやり方が代々伝わっているんだって。 ☆ Love Setu |
最新のコメント: 1.ぽんこ(06-30 15:15) 2.セトゥ(06-29 23:47) 3.amara(06-29 12:05) 4.nishtha(06-26 11:18)
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☆ nishtha [「シーポヨは世界で一番偉い!」「シーポヨは世界で一番偉い!」「シーポヨは世界で一番偉い!」。ふふふ、な〜んか楽しいで..]