シーポヨ絵なし日記・ときどき絵日記



覚えていますか?
初めてこの地球にたどり着いた時の事。

青く輝く地球に照らされて、
地上のどんなダイヤモンドよりも
美しく光輝いていた あなたの 姿を

Remember that you are beautiful.

You are the beauty.
You are the joy.
You are the creativity.
ロータス・パラダイス - 新しい存在の開花

ありがとう (はぁと)。
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2002-07-19 サルサのテープ

サルサの良い曲をニサちゃんの友達が編集してくれたテープがあって、

その録音が良くないんだけど、編集が良いので ずっと使っていたんだけど、ためしに、コンピュータにいれて、音量の調節をして ノイズを取り除いて OGG(MP3よりもいいやつ)に 変換した。

あんまり 音がいいので びっくり。。。

家にあるお気に入りのテープを いまさら、MP3ならぬOGG化しようっと。。。

テープと違って 一曲ずつ選んで聞けるから いいね。。。うれし。。。

南米の曲って良いなあ。。。。元気になるなあ。。。うきうきダンス。。。

Love
Setu

録音して 音を編集するいいフリーのソフトはこれ。。。。

Audacity

Linux, Mac, Windowz どれでも 使えるよ。

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sameera [そのサルサかして!!よかったら、romに落としてくれたら、なお嬉しい。。。 ]


2005-07-19

恐怖や不安を感じている時の簡単な技法

これは、数ヶ月前にやってきた僕なりのやりかた。これは、結構、うまく働く。

ハートに行く。行けなかったら、それでも良い。がはは。

ハートの中から、おなかに向かって、シンプルな質問を聞いてみる。

「私は安全ですか?」

おなかからハートに答えのシグナルが来るのをまつ。これは言葉である必要はないし、言葉でない信号の方がより重要です。

そうして、それと一緒にいます。これが、本当の現実の状態です。

更に、これが自分をどこにでもガイドしてくれます。

シンプルな質問は、この質問が一番、小さいレベルの質問みたい。

もうちょっと大きな質問は、あとで書きます。

ではね。らぶらぶらぶ。

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ソーマ [さっそくやってみようっと]

ukiha [うん、まってる。]


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地球は 懐かしい星


しばらく 離れていたから、良く分かるよ。

遠くから最後に見た地球は 何度も思い出した。
涙を流しながら 帰りたいと 思ったから、
たましいの深く深くに 刻み込まれている。

いつか帰れれるとおもって
ずっと ずっと 待ち続けたおもいで。

遠くはなれて、もう 見えなくなった 悲しい思い出。。。

ほかの 星でながいこと ながいことくらしていた。
時々 思い出した 最後に 見た地球。。。。。

地球を 愛してあげてね。。。 シーポヨの お願い。。。

日記の目次:

2005-07-19

恐怖や不安を感じている時の簡単な技法

2002-07-19

サルサの良い曲をニサちゃんの友達が編集してくれたテープがあって、
録音して 音を編集するいいフリーのソフトはこれ。。。。

 あなたがあなたを愛しています。
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