シーポヨ絵なし日記・ときどき絵日記



覚えていますか?
初めてこの地球にたどり着いた時の事。

青く輝く地球に照らされて、
地上のどんなダイヤモンドよりも
美しく光輝いていた あなたの 姿を

Remember that you are beautiful.

You are the beauty.
You are the joy.
You are the creativity.
ロータス・パラダイス - 新しい存在の開花

ありがとう (はぁと)。
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2002-10-24

[QR][][] Witness From Eternity


7-6-8

Love
Setu

これは、「ブッダフィールド エッセンス」の 自分用の混ぜて作ったエッセンスのボトル用に、ラベルを描いたら こんなのが 出来たって訳。


2004-10-24

実は広告のクリックのお願いは違反行為だったの

グーグルから指摘を受けたので、広告のクリックをお願いするメッセージを消しました。旅行中だったので「え?どこ?」とかゆっくり探す暇もなくて大変だった。あはは。言われてみたら、必要もなく広告主に負担をかける行為になるからそうだよね。

血糖値の上昇は運動で下げる

やれやれ。今日の朝ご飯の後も血糖値が上がった。食事の2時間後の値。お昼ご飯の後は、食べてちょっと落ち着いてから運動をした。旅行に出る前に買っていたダンベルを、おいちに、おちにち、と使った。スクワットというのか座って立って、座って立って。

腹筋の運動も少し。これでずいぶん違う事が分かった。食後30分くらいから血糖値が上がり始めるので、インシュリンに働いてもらう代わりに筋肉に働いてもらう。そうしたら、体の具合が良い。

そうか。タイでは歩き回っていたから運動量が多かったんだね。大きな移動はタクシーやボート、スカイトレインを使っても、お寺や博物館などの中では歩き回っているし、買物の最中も歩きっぱなし。

成田の街でも歩き回っていた。夕食を取るのも早かった。食後の血糖値の急上昇を運動で消化することが出来たら、あとは僕の少いインシュリンでもやって行けるのかも。

あとは、同じ量の食事を数回に分けて食べるって事もしたら良いかな?量ははっきりとしておかないと、つい沢山の量を複数回たべるって失敗もあるかもなあ。作って、一食分を皿に分けておくってことをしないと、お鍋から沢山たべちゃうかも。

あと、御昼ご飯では、お米もパンもジャガイモも食べなかった。デンプンはすぐに血糖になるので避けた方が良いって話し。玄米と全粒粉のパンは比較的良い。白いパンは良くない。粉にしてあるので消化が早すぎて、すぐに血糖の上昇になる。白いパンと、白米をくらべたら白米の方がまた粒のママなので良いらしい。

サニヤシンが作ってる全粒粉のパンがお店になかったので、工場で作ってる全粒粉のパンを買って朝に食べたんだけど、これは全粒粉のパンっていうよりも、白い粉のパンに色を着けているって感じに近い。粉も細かいと白い粉のパンと同じなのかも知れない。

それにしても、ダンベルで遊んだ後は体の調子が良い。はまっちゃいそう。こうなったら、食後のジョギングもしちゃおうかなぁ。

ダイナミック瞑想やクンダリーニ瞑想は体をいっぱい使うけど、どちらも食前にするのがメニューになってる。それでも役に立つと思うけど、どうなんだろう。試してみようかな?

ホワイトローブは、夕方の6時半からで、その前に食事をすることが多かったよね。今はアシュラムでは食事が出ないの。ケーキやスナックだけなんだよね。

食事はホワイトローブのあと。したがって9時すぎになるので健康には良くないよね。どうしようかな? 何とかホワイトローブ前に食べるようにしないとね。ホワイトロープの後は軽食にしようっと。

本日のツッコミ(全10件) [ツッコミを入れる]

Devi [おかえりなさい! もう帰ってきたかな、どうしてるかな?と思って来てみました。インターネット、快適につながっています..]

Qyou [え!朝ご飯も昼ごはんも晩御飯もでないの!!! ひえ〜うそ!うそって言って!!!]

シーポヨ [>> Qyou あ、書き方が悪かったね。書き直す: ホワイトローブは、夕方の6時半からで、その前に食事をする..]

ranjit [>ダイナミック瞑想やクンダリーニ瞑想は体をいっぱい使うけど<]

ranjit [>ダイナミック瞑想やクンダリーニ瞑想は体をいっぱい使うけど< なんか、ダイナミックして生活がだるくなってからだのわ..]

あまら [ダイナミックは おもしろかったですよね じつは 気がついたら 7カ月 毎日 めざまし なしで かよった時期があったん..]

ranjit [あまらのとても話おもろいです。ぼくもダイナミックでは、確か吐き気と後頭部から始まったよう、、後頭部は何年も前の交通事..]

あまら [何年も続けている人がいるはずなんだけど その人の体験も聞きたくなるよね…]

らんじっと […そうですね☆]

もり [自分(私)を知ってますか?それだけでいいです。お邪魔しました。]


2005-10-24

プーナはプーナ

しかし、最初にインドに着いての印象は悪かった。「国際空港というのに、この乱雑さはなんだあ」とか、「到着してほっと一息をつきたいのに、ホッとする場所もない」とか、「税関を通って、全部の手続きを終えた後、外に出て、トイレに行こうと思ったら、矢印に従って歩いたら100メートル(50メートル)も建物の外を建物沿いに歩かないとトイレに行き着かない(実は最初、なかなか行き着かないので怒って戻った)」とか。

でも、一晩寝てみると「インドはいいなあ。最高だなあ」なのである。

インドの何が良くないかというと、「人の事を考えてくれていない」ということなんである。「インドに初めて来た人の事なんか考えてない」んである。ウェルカムしてくれてないような気配。

で、インドの何が良いかと言うと、「人の事を放っといてくれる」という事なんである。

まあ、この二つを一辺に望むなら、ブッダの国にならなくてはならない。まあ、それは簡単には望めない。だからどちらか一方を取るしかない。

だから「人の事を放っておいてくれる国」でいてほしいなら、「人の事を考えてくれないのは我慢」するしかないのである。

人の事を考えてくれてないのは、「しばらくしたら、なれちゃう」ものなんである。

インドは精神の国か?違うのである。まったく「物質の国」なんである。見えない物はないのである。心も気持ちも感情もない。見えて触れるものしか、あるとは思ってくれてないのである。基本的に。だから、放っておいてくれる。だから多様的になる。多様的なのに合わせようとしたら、大変だから、無視するしかなくなるのである。良い国なのである。

だから、「精神的な人の事も放っておいてくれる」のである。だから、精神的な人が、安心して精神的になれる世界である。あんまり精神・精神いうと、精神病院のようなイメージが来る。ぶはは。

日本じゃ「人の事を良く考えていてくれている国」なのであるが、それゆえに「人の事を放っておいてくれない国」なのである。

インドには、今のインドの様であってほしいが。

入国の管理のことと考えると、アメリカの「テロの管理」を言い訳に「上のクラスの人達が、一般の人達の管理をしやすい」ようにしているんじゃないかと思う。これは、しばらくしたら分かるだろう。

インドの「5年ビザ無効事件」に際して、そうして入国管理管の雰囲気を見て思った事である。ちょっとした「鎖国」なのかもしれない。鎖国は、管理を容易にするための仕組みだ。誰もが、地球の上を自由に歩き回って、自由なところに住むようになったら、管理は難しくなる。

体制に従う人間と、そうではない人間の管理は十分にしておく必要がある。たぶん、そうなんじゃないかと、思ってしまった。「テロ」とは、「体制に従わない人間の極端な例」である。

まあ、地球のノイズの量が減ってきたら変わってくるだろう。「個人を目覚めさせる」のと、「地上の雑音の削減」が古来、マスターたちの仕事であった。

楽園は、明日にも実現することが出来る。それを阻害しているのは、単なる雑音なのである。「白」と言っているのに、雑音のために聞いている人には「黒」と聞こえてしまう。そういう雑音なのである。

では、またお会いしましょう。楽しみにしています。

ラブ

セトゥ

日刊プレム・セトゥ 10/25 (火)

じゃーん

プレム・セトゥの人生相談がDVDに

1人で悩みを抱えがちな読者に良いニュース。テレビの人生相談番組で人気のプレム・セトゥがDVDを発売し、ブームになっている。内容は番組を編集したもので、以下はその一部。「服装のセンスが悪いのだがどうしたらいいか」という女性に対し、プレム・セトゥはグリーンのカーディガンを褒め「すごく綺麗。これはイモようかん色でしょ」と言ってしまい、あわてて「いや、だから1日50個限定の」とフォロー(?)。「年齢を重ねても成長している実感がない」という男性に対し、「気付かないうちにアスパラガスみたいににょきにょき成長してるはず。見せっこしましょう」と服を脱ぎ出し、スタッフに止められる、など。お勧めである。

プレム・セトゥ、サーカスに体験入団

プレム・セトゥは、サーカスへの1日入団を体験した。子供の頃からの憧れだったというプレム・セトゥは、サーカス団のメンバーと一緒に曲芸の練習に汗を流した。「基本でしょ」というナイフ投げでは、基本通りに相手に当ててしまった。しかし、プレム・セトゥの「プロなら避けなきゃ」という一言が惨劇に乾いた笑いをもたらし、怪我をした相手もつられて笑うという場面も見られた。休憩時間になると、サーカスに売られて来た怪力男のために絵本を読んでやるといった優しさで、練習の場の雰囲気を和ませていた。次回の公演では、プレム・セトゥがゲストとして出演の予定。

プレム・セトゥのサポートセンター

プレム・セトゥの「パソコンなんでもサポートセンター」が開局した。熱血指導には定評があるプレム・セトゥ。相手がまだ何も話さないうちから、「元気ですかー!!だぁぁぁーー!!!」などの奇声を発し、さらには「疲れたからちょっと休憩」といって、勝手に保留にしてしまう事もしばしば。6秒10円の情報料を支払わなければならない相談者からすればヒヤヒヤものだ。自分のわからない質問がくると、「大丈夫。やればできる子だよ。昔からそうだったじゃないか。信じてるよ。それじゃ、また。」と、勝手に電話を切ってしまう一幕もあった。パソコンに関する相談は、是非プレム・セトゥまで。受け付け時間はプレム・セトゥによると、「ノリで」とのこと。

本日のツッコミ(全4件) [ツッコミを入れる]

sameera [おかえり。インド、すっごくいい言葉で納得しできます。文章にうまくできていて腑に落ちるね。]

バルダ [おかいり〜。野放し大好きです。が、こんなふうにテロ管理とからまってきちゃったのは嫌だねい。 トイレに行き着きにくく..]

sameera [あは、せっちゃんもやったのね。なんでこれってその人のそれらしいのくるんだろうね〜(笑)私も8000人のファンに見送ら..]

セトゥ [>> sameera ただいまあ。まだ、ビーチボケしてます。ビーチは良いね。やっぱ、プーナじゃなかったら南の島のビ..]


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地球は 懐かしい星


しばらく 離れていたから、良く分かるよ。

遠くから最後に見た地球は 何度も思い出した。
涙を流しながら 帰りたいと 思ったから、
たましいの深く深くに 刻み込まれている。

いつか帰れれるとおもって
ずっと ずっと 待ち続けたおもいで。

遠くはなれて、もう 見えなくなった 悲しい思い出。。。

ほかの 星でながいこと ながいことくらしていた。
時々 思い出した 最後に 見た地球。。。。。

地球を 愛してあげてね。。。 シーポヨの お願い。。。

日記の目次:

2005-10-24

プーナはプーナ
日刊プレム・セトゥ 10/25 (火)

2004-10-24

実は広告のクリックのお願いは違反行為だったの
血糖値の上昇は運動で下げる

2002-10-24

Witness From Eternity
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