シーポヨ絵なし日記・ときどき絵日記

☆ [QR] 入門的解説

QR(クイックリリース)のセッションを自分や人にするのに、チャクラや身体の知識は必要ない。必要なのはペンデュラムが少しだけ使えることと、直感や受容性が少しあることだけだ。

意識のマトリックスには沢山の情報があるけれども、これはQRの前提になる情報ではなくて、QRを通じて得られた、結果としての情報だ。

QRのセッションが好きな人で、意識のマトリックスが好きではない人もいるだろうし、意識のマトリックスだけに興味があって、QRには興味がない人もいるんじゃないかと思う。

QRで、チャクラ：身体：意識のマトリックスを使うのは、これが便利だからで、それは自分の家を示すのに住所を示せると便利なのと同じ。

チャクラ：身体を使わないQRもありえる。

例えば、これを単に身体の中や外の場所を使って、質のマトリックスを作ることができるかもしれない。

☆ QRの本質

QRの本質というのは何だろう。

１「チューニング」：起きている事へのチューニング(焦点を合わせる)。

２「リリース」：良いものでも悪いものでも、対応は同じリリース。そのままを許し一緒にいる。

３「繰り返し」：上を「セッション終り」と示されるまで繰り返す。

チューニングにはいくつかの方法を今では用意している。というか、QR以前からやっていたセッションがQRの一部として使える事が分かった。

リリースにもいくつかの方法がある。

起きる事は、どのやり方を使っても同じで、抑圧されていた(あるいは無視されていた)自分本来の質のいろいろなものが現れるようになる。あるいは、その結果として、自分の中にあった障害が溶けていったり、小さくなったり、あるいはそこにあっても問題なく同居できるようになる。

☆ 自分にセッションをするにはペンデュラムを使った方法が単純

チューニングやリリースをするのにペンデュラム(振り子)を使うとやりやすい。特にQRの開発の段階ではペンデュラムを使って、自分自身に働きかける方法を作って行った。

それまでは、自分の障害が活性化しているとき、自分一人で乗り切るのは簡単ではないこともあり、だれか何かのセッションが出来る人の助けを頼んでいた。でも場合によっては、毎日のように人を必要とすることがあるし、一日の間に数度、本当なら欲しい事もある。

それで出来たのが、QRなので、やはり、QRは自分自身に働きかけるための体系だと思いながら学んで欲しい。自分自身に上手に働きかける事ができるようになったら、他の人に働きかけるのは簡単な応用になる。

あるいは、自分自身に多く働きかけて、自分の障害を溶かして、本来持っている質を解放したり、あるいは質を育てていると、自動的に良いセッションができるようになる。

自分を無視して、人に働きかける事ができるようになるのは、単純ではない。これは、まあ、QRに限った話ではないと思う。

そのような態度でQRに接していると、人にセッションをしていても、それは自分の為のセッションにもなる。人の問題を解決しているだけではない。あるいは、自分に働きかけるのに、他の人にセッションをするのだと考える事もできる。

このあと「ペンデュラム」と「意識のマトリックス」を使った場合を例に取って概要を書いてみようかな？そうして、それとは別に「チューニング」の複数のテクニック、「リリース」の複数のテクニックについての解説を書くかも。

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ということで、ちょっと書いてみた。本当はQRのWIKIに直接書こうかと思ったのだけど、実はシーポヨ日記に書く方がかきやすいんだね。単に今思い付いたことだけ書けるので。とくにQR専用の場所だと他の記事との関係だとか、このあとの展開とかを考えて書きにくい。とりあえずここに色々書いてから、適当な場所に移動するのがやりやすいみたい。

Love

Setu

☆ [停電] 朝９時から１２時まで停電

ひぇーーーー。信じらんない。毎日３時間停電させるつもりだろうか？

デヴィちゃんの情報によると、以前の(州？)政府が「農民への電気だいは無料にする」と言ったものの、新しい政府が「それはなかった事にする」と言ったため、農民が怒って電気代の滞納をしているそうだ。

それが基本的な理由だというのだが、真実はいかに？

英語でニュース探すの面倒臭いので、だれか見付けたらおしえてねん。ぼくって新聞読まないし、テレビも見ない。テレビも新聞もないと平和です。

以前はネット上のニュースも見なかったのですが、最近は日本語のニュースを一部見てます。これはグーグル・ニュースのせいだな。

☆ インドのインターネット新時代

おおおおおおお。やっと新時代に入った象。というか家のインターネットの話だが。

今までもADSLで512kbpsという仮りにも「ブロードバンド」と呼べる状況ではあったのだが、落し穴に落ちたままだった。落し穴というのは、「データの転送量の上限があり、上限を越えると追加料金を払う」と言う奴である。

無制限も以前からあるにはあったが、料金が高いのである。高い上に速度が落ちる。

これが、少し前からTATAのブロードバンドでも「転送量無制限」という設定が出来るようになった。やれやれ。その代わり、無制限にすると料金で速度が違う。

64kbps, 128kbps, 256kpbs から選べるようになっている。512kbpsはないのだなあ。

TATAブロードバンドが料金を下げた理由は、数ヵ月前から「リライアンス」という電話会社のサービスが低価格の無制限ブロードバンドをはじめたからだ。

リライアンスの方がまだちょっと安くて512kbpsもあるなあ。新しく入れるならリライアンスかなあ？ただしリライアンスは「ルーター」などの機器は自前で用意する必要があるけど、TATAは料金にルーターのレンタルが含まれている。

これで家も、やっと、大量データのアップ／ダウンが出来るようになる。

早速、見たかった自主製作の映画を落としている所。日本語の字幕もありますよ。タイトルは日本語で書くと「スター・　レック」。英語では、"StarWreck"。パロディ物だけど、コンピュータアニメの出来がすごく良い。

☆ ブックマーク共有置場：デリシァス

ブックマーク置場を作った。他の人のブックマークも見れる。

自分が気に入った場所をブックマークにいれて、そのときにタグ（札：ふだ？）をいくつか付ける。「何とか関係の」というので後ですぐに見付かる。フォルダーに分類して入れるのよりも簡単で便利。

Gmailが手紙の置場をフォルダーではなくて、タグにしたのがすごく正しいなあって思う。フォルダーだと、「ひとつのもの」は「ひとつのフォルダー」にしか入れられない。これは「同じもの」を「複数のフォルダー」に入れられるようになったら良いなあって思ってた。

フォルダーと呼ばずに「タグ」と呼び名を変えるだけで同じ事がより柔軟な働きをしてくれる。

「movie free media」でみんなのブックマークを探してみると、案の定、自由に映画を見れる場所が見付かった。古い著作権の切れた映画が沢山置いてある場所もある。

ボクの場合、技術系のページも多いので、これを普通の人に見せたら、わかり憎いだろうなあ。「非技術系」というタグを、作って普通の人向けの、というか、一般的なサニヤシン向けのページだけを表示できるようにしようかな？

面白いのが、自分が覚えておきたい、あるいは人にも見てほしいページをブックマークする。そのとき既に他の人がそれをブックマークしていたらそれが解かる。

同じページに対する他の人のブックマークの名前と解説一覧を並べられる。また、それが誰のブックマークかも解かるので、自分と同じページを見ている他の人のブックマークを見ることもできる。日付順にならんでいるので、結構、「おお」って思って見たくなるページが並んでいる。

これをはじめたのは昨日だけど、何だが世界が広くなったよ。みんなも試してみて。

これは、みんなの「osho」のブックマークだ。面白いでしょ。

この中（デリシァス）で友達の継りだとか、グループとか出来ないのかな？見ると「Inbox」とかあるので、友達が「ほら、これ見て御覧」って遊びもできるのかもな。

ラブ

セトゥ