シーポヨ絵なし日記・ときどき絵日記

今日初めて瞑想に取り組んでみました。
七田真さんといって、右脳開発の本を何冊も出してたり、「七田チャイルドアカデミー」って子供たちの潜在能力（＝超能力？）をひきだす塾みたいなのを日本の各都市部で展開している人がいるんですが、
そのかたが世に広めている、丹田呼吸法を金剛座でやってみたんです。
そしたら、なんか見えました。まぶたの裏に、「目」みたいなものが。
象のまなざしのようでもあり、インドの仏像？のものにも見えました。

こんにちわ。瞑想の話ですね。瞑想を始めるといろいろと、不思議な体験をしたりすると思いますが、これはほんの始めに起きる事です。何が起きても、立ち止まらずに、執着せずに進んだら良いと思います。

ところで、瞑想をしたいと思った理由とかは？まあ、個人的な話だから、ミクシィのメッセージとかで交換するのが良いかと思うけど。

こういう公開の場で瞑想とか言うと、痛い突っ込みが入る物です。やれやれ。

とりあえず、オショウの瞑想とか知っていますか？現代人は瞑想を始める前に大掃除をしたほうが良いので、そういうテクニックが揃ってます。５０年前の人達と、僕等はずいぶん違ってますし、２５００年まえの人達に比べると、精神的なゴミが溜ってますから。。。

特にオショウの瞑想が良いとかどうのとか言うつもりはないです。他に良いのがあったら(っていうか、やってみて、気に入ったらそれでよいのです)、それでもよいです。

瞑想には、目的はないです。目的のなさに寛ぎたかったら瞑想は良い物です。

love love love + setu

シーボヨさん、ありがとうございます。じゃ、私的メッセージで！

あれ、これ2004年夏のこと？
ここ23日は、白馬は豪雨に見まわれています。
新潟は河川が氾濫している模様。
でも、現地の叔父サン叔母サンたち愉しそう。
自然が遊んでくれている。