Tさん： ハーブの近況報告ですが、まはさんおすすめの、ヘナ・ヘアパックにはまってま す。
うすめにといたヘナに、いろんなハーブまぜて、ジャスワンドオイル、少々い れて、ポイントは、最後にヨーグルトをどばとばいれて、それで、お風呂に入って いる間、ヘアパック。すごくしっとり、つやつやです。ちょっと、しっとりしす ぎるので、もう一回カチュールスガンディを薄めに、溶いて、シャンプーしてます。髪の毛が、つるつるぴかぴかになります。最近、よく、髪の毛きれいね。って、ほめられるようになりました。

！！！
すばらしい！まさにインド人のケアの仕方ですね。
インド人はヨーグルトとか、牛乳とか頻繁に使ってる様子。 こちらは主にバッファローですが。。。
でも、それは最高のトリートメントだと思います！！ 私もさっそくやってみます！ 今風邪ひいちゃったので、よくなったら。。。

Tさん： オイルマッサージは、わたしには、向きませんでした。
だって、やったあと、 3回、リタなどでシャンプ-しないと、オイルがとれなくて、3回髪洗うのって、ス ゴイ、エネルギーがいります。へとへと・・・。何のために、オイルつけてる んだか。って、感じで。仕上がりも、オイルより、ヨーグルトが断然好き。

あはは、わかります。
今ほかの参加者の方と、オイルをどうやって１回でおとすかって研究してました。 それよりほかに効果的な方法を見つけるのが、Tさんらしいような気がします！ あはは
自分にあったものを見つけるのが一番大切ですものね。
髪にいいハーブも必ずしも、オイルマッサージでなくてはならないわけではないの で、水溶きや、ヘナに混ぜたりいろいろ使い方を試して教えていただけるとうれしいで す。

Tさん： ヘナシカも、NG。髪の毛が、アッシュ系グリーンになるんですよ。光にあたっ たら、ですが。暖色系の色味じゃないと、私の顔には、あいません。シシカイ は、ヘナに混ぜると、髪の色が緑っぽい、黒になる気がします。
鉄なべも、髪がまっくろになったので、１回しか使ってないです。
で、ヘナに、オレンジピールを混ぜたら、ヘナが、グリーンでなく、茶色になっ たんです。これは、オレンジ系になるかも？って、期待したのですが、ワイン系で した。

これ、すばらしい実験結果です。 これだけヘナを使いこなして、ご自分の髪にはどんな色が何を使ったときに出るの かってわかっておくって大切です。
人によって色の出方は違うでしょうが、Tさんの自分のためにされてる徹底研究 振りには頭がさがりますね。 すばらしい！！
やっぱり、ここまで実験しつくしてこそ、自分のことがよく分かって来るのでしょう ね。

Tさん： 手首のすじ痛めたとき、鈍痛（首のすじまで、つって）で、いらいらして眠れな かったので、安眠するための、即効ヘナ（ねかしてない）だったからかも。
で、夢中でヘナつくって、ヘナしながら、真夜中、ムルタニミッティに、ブラッ クソルト、ネロリオイルをいれたお風呂で、アルニカオイルで、手首から、首すじま でマッサージして。お風呂からでたあと、ヘナしたまま、ネロリオイルかいで、寝 付いたのでした。ムルタニミッティをヘナにちょっと、混ぜると、液たれが、かな り防げます。朝、痛みは、とれてました。
不眠症に、ヘナはいいです。リラックスできるから。ムルタニミッティをヘナ にちょっと、混ぜると、液たれが、かなり防げます。

ここまでヘナを使いこなしているのはほんとにすばらしいですね。もはや、髪染めの粋をこえて、一流のヘナ使いです！マハさんまっさお！
アルニカは私も大好き！やっぱり肉体疲労にはいいですよね。 ミントとかローズマリーとか少したらしたらばっちりですよね。
ムルタニは水で溶いただけでも髪にからみつくくらい濃厚ですものね。単体で使うと、髪がきしつく方が多いようですが、ヘナと一緒なら大丈夫でしたか？オイルを結構いれたのかしら？
でも、ヘナのリラックス効果は本当にすばらしいですよね。
Tさんにヘナライフがさらにゆとりの時間になっているのが聞けて本当にうれし いです。
いろんな実験をするのも楽しいし、それを使ってゆったりするのもいいし、 自分を大切にしてあげる時間がとれているってこともとても素敵なことですよね。 Tさんにとってすべてのバランスがとれて、とても心も体もナチュラルになられ ていくのが私がいうのもなんですが、お便りから感じられます。

Tさん： また、おたよりしますね。

はい！ぜひお待ちしてますね。 Tさんの熟練されたヘナ・ハーブ使いはすっごく興味があります。 よろしくお願いします！ それと、このお便りから記事に使わせていただいてもよろしいでしょうか？ すっごくヘナで遊んでるのがみなさんにも伝わりやすい、すばらしい報告だと思い ます。

Tさん： もちろん、光栄です。 それと、ヘナに混ぜたムルタニミッティは、ぱらぱらと、小スプーン1程度です。そ ういや、いつもより、しっとりしてなかったような・・・・・。
紅茶が１パックしかなかったので、ほかに、ジャスミン茶、カモミールティー、ラ ス゜ベリーティーを煮出して、ヘナをといたのでした。ラズベリーティーの色だっ たのかな？ワイン色。
これからも、いろんなヘナためしてみます。