ぱぴさん： 夏から始まりました,私の抜け毛のとの戦いを皆様にお伝えいたします。
今はもうすっかり完治したと言えると思います。

それが始まったのは,夏でした。以前のアースリングの記事にもお伝えいたしましたが

●ぱぴさんからのアースリング・・・多毛すぎた私たちが何故、今は抜け毛に悩むのか フケの症状をシカカイやハーブで克服したと思ったら、今度は抜け毛！酷似した症状を体験中のサミーラと意気投合トーク。 ・ パート１ハーブを使い出したら毛が抜けた？ ・ パート２抜け毛から振り返る、毎日の生活

●　2002年　6月

猛烈な痒みが始まる。特別な事は何もしていない。もちろんまだケミシャン、でもパーマもカラーも何年もした事がない。

●　2002年　7月

夏だからか,痒みの為だか、ヘアスタイルのせいなのか、熱がこもっている感じがして頭が熱い。でも夏だしぃぃと思う。
一度掻き始めると、手が止められないぐらい痒い。そして、掻き過ぎの為だろう、シャンプーがしみる。
そろそろ、これは絶対おかしい、と思い始める。ある日、頭を掻いていると、何かがハラハラと落ちているのに、気がつく？？？

●　2002年　8月

もうヘアブラシは使えない。その刺激が痒みに火をつけるし、髪の表面に真っ白なフケが大量に浮いてくる。
鏡で頭皮を検査して見る。　すごい・・・・・・・すごい事がおきている・・・・・・・・・・・・
頭皮がヘビのウロコのようだ。もうびっしり一面がパリパリとめくれかかっている。頭皮が真っ白だ。
シャンプーするとしみるので、お湯だけにしたり、薄めてみたり、もう途方にくれる。

●　2002年　9月

なるべく、刺激のないシャンプーをと思い、ガスールに手を出す。
石鹸シャンプーは以前に何度も失敗しているので、何故か使う気になれない。
ケミシャンよりは刺激がないものの、可も無く不可もなく。はぁぁぁぁぁぁ、夏なのに大雪警報発令中。ハラハラと・・・

何故か、以前にお気に入りに登録してあったマハさんのサイトを思い出す。
むさぼるように読んだ後、天啓がひらめく。　シカカイ・・・・・これだっ、これしかないっ・・・・・
インドからの通販に躊躇しているうちに、日本でシカカイ発見。早速マハさんのアドバイスを頂いて試してみることにした。

●　2002年　10月

シカカイシャンプーにも慣れて来た。しみることもなく、思ったよりも簡単でシカカイを煮出すのもまた楽しい作業でした。
シカカイシャンプーをすると、時間がかかるので、入浴とは別におこなっています。

○ぱぴのシャンプー法 ・サミーラさんお薦めのドレッシング容器にシカカイシャンプーを入れる。 ・タオルと細いヘアバンド、洗面器、使い捨ての（でも何回も使用する）薄いシャワーキャプを用意する。 ・洗面所に、洗面器を置いて、下を向いてうなじのあたりから、チュウーっとシカカイを髪にかける。 ・ザーッっと流れて洗面器にシカカイが落ちて溜まってゆく。これをもう一度ドレッシング容器に吸わせる。また、かける・・・ 流れる・・・・吸わせる・・・・またかける・・・・時々頭皮をマッサージする・・・だんだん全体に馴染んできた・・・・・ チュウッッッと吸わせる・・・かける・・・・・モミモミ・・・・・チュゥゥゥゥゥ・・・・・・・ザァァァァ・・・モミモミ・・・・・この繰り返しである

何度か繰り返していると、シカカイが乳白色に濁ってくる。これが汚れが落ちていることなのだろう。
下を向いたままヘアバンドをします。シャワーキャップを被ります。念のため、タオルを首に巻きつけて完了です。
後は20分ほど放置します。その間うろうろしても、ヘアバンドがシカカイを吸ってくれるので垂れることもありません。
私はお風呂に長く入っているのが苦手なので、時間のあるときにシャンプーを別にしています。慣れると5分ぐらいで出来るので、簡単です。
その後流して、終わります。

●　2002年　11月

魔法じゃないので、そんなに簡単に奇跡は起こりません。でも、頭に手をやることが無くなってきました。時々ポリポリぐらいです。
薄くてハラハラと舞う雪が、なんだかポロポロと硬くなって来た。頭皮の色もだんだん普通の肌色に近くなっている。
ウロコだった頭皮の部分があきらかに狭くなっている。でも、フケというよりは、カサブタの感じがする。
時々、直径5ミリぐらいもあるカサブタが頭皮に取れそうにくっついている。鏡で頭皮のカサブタ剥がしが日課になってしまった。
セサミオイルも購入し、頭皮マッサージに励む。
サミーラさんのハーブ体験の記事を毎日食い入るように、読む。

　

●　2002年　12月

もう、痒みは無い。ブラシも解禁した。後は、フェイスラインから10センチぐらいに残る、フケというよりは、カサブタのようなウロコが、 自然にはがれていくのを見守るだけだ。
シカカイシャンプーにも慣れたし、時々するセサミマッサージも気持ちがいい。オイルが完全に落とせないけれど、それもまたご愛嬌 だと割り切って。これが頭皮の為なのよ・・・・でも・・・・ちよっと・・・・・・いやな時もあるけれど・・・・・・　

●2003年、抜け毛はいかに！？　→