Cさん：こんばんは、 早速ですが。。。

その『マッサージでメイクなどを溶かして、その後ベサンで洗い流すと、 油分がちょうどしっとりとした感じで落ちて、お肌が潤います。』

なるほど！ セサミオイルをクレンジングオイルのように使うんですね！ その後、ベサン。試したいです！！ 頭をセサミオイルでマッサージした時もベサンで洗う…ってのもよさそうですねぇー。 されたことはないですか

試したことはまだなかったのですが、 な！なんと！！！ たった今、読者の方からのシェアでこのようなことが書かれていてびっくり！！ シンクロです！！

以下、引用。。。（本人には了解済みです）

えーと・・・よくセサミが一発で落とせない って声を聞くような気がするのだけれど 思い出してみると私は過去に２回ばかり セサミを一発で落とす事に成功してたはず。

方法は二種類。

一つはインドのものではないけど ガスールっていうモロッコ（だったかな？）の 粘土をペースト状にして多めに使った時。
これは落ちた！
でも、髪に馴染ませる時間や摩擦が多すぎると せっかく髪についてくれたセサミがすっかり落ちてしまうので ここは加減が必要かも・・・・・。
私はムルタニミッティを使った事がないから分からないけれど もしかしたらムルタニミッティでも落とせるかな、と思わないでもないです。

で、もう一つはベサンを髪に使ってしまった時・・・（笑）。
わー・・・・暴挙だったかなあ・・・＾＾；
ヘナを使って洗髪しようとしたら たまたま手持ちのヘナの量がかなり少なくて なんかないかなー、シカカイとリタも少ないしなー とハーブを入れてるかごをごそごそしてたら ベサンを見つけて、『いれちゃえ♪』と入れてしまったのです。
で、ヘナ、ベサン、シカカイ、リタ、アムラの組み合わせで ペースト状になるように溶いて髪と地肌に馴染ませて 少し置いて洗い流したら、丁度いい感じにセサミが落ちました。（leela）

すごいでしょ？ これはCさんのガスールの話にも共通してるので、 なおさらびっくり！！

私一人では答えられなかった！！ これだからサークルのりはいいですね。 誰かがやっててくれる。。。うふふ 参考にしてください。 これなら手持ちのものでできるでしょ？

ちなみに、ベサンが手に入る前にやってみるといいと思うのは、 きなこ、もしくは米ぬか、ライスパウダーです。 アレルギーがなければですが、これも古来から使われていた材料に近いものです。

Cさん： 試してみたいことがいっぱい(>_<)です。

ええ〜〜〜！！私もです！！ いくつからだがあっても足りないくらい、試してみたいことばかり。。。 だから、こうやっていろんな方と一緒に遊んじゃうんです！！あはは

Cさん：じゃあベサン買わないとo(>_<)o 昨日、別のハーブ注文してしまったので、次になっちゃいます。。。 日本で、ないか探してみます！食用で大丈夫ですよね？？ やってみたら報告しますので待っててください！

はい、おまちしてますね。

Cさん：アロエに関しても、お答えありがとうございました！ キダチアロエでいいから、買って毎日使おうと思います。 アロエヴェラじゃあ枯らしてしまいそうなので・・・。 エタノールに葉肉を漬け込んで化粧水を作る、ってのもありますよね。

ああ、そういえば、これも読者の方からですが、 水にアロエを一切れつけておくと、いいお水になるとか。。。 エタノールも少々きついかも。。。 せめて、これで顔をあらうといいかも。。。

あ、あと保湿ならきゅうりが一番です。 きゅうり水もなかなかいいですよ。 アロマのオイルなんかいれてね。。。

Cさん：今まで、自然化粧品＝肌に優しいわけじゃない　と思って、特に気にしていませんでしたが、 自然化粧品＝体に優しい、なんですよね、きっと。 表面だけじゃなくて、内面からきれいにしてくれる感じですよね？

いやいや、確かに自然＝よい！ということではないと私も思ってます。 大切なのは、自分が気持ちがいいとおもえることでしょうね。 だから、自分の体やお肌の声とつながっていること。。。これが大切なことと思います。

特にストレスにきび。。。 これはどのあたりにできるでしょう。。。 いずれにしても、アロエを食すことはおすすめです。 健胃作用と殺菌作用もありますからね。

Cさん： 目の下の、ほっぺたにできるんです。 普通、あまり聞かないんですよねーこの場所・・・。思春期じゃないし。。

う〜ん、これはかなりの過敏肌かもしれません。 ほほのにきびはどんな状態ですか？ 赤み？それとも脂肪系ですか？ 髪の毛が触れただけでもかくなるとか。。。 睡眠はしっかりとれていますか？ むくみはありますか？ 皮膚は薄いと思いますか？毛細血管がうす見えてるとか。。。

ストレスとは何か具体的に心当たりはお持ちですか？ それと食事は今どんな状況でしょう。 分かる範囲でかまいませんが、そのようなことがかなり関係してきます。 まずは原因というよりも、そうやって、 自分自身を振り返り、自分のお肌や心にチューニングしてみてください。 自分の中に答えはあるものです。。。そのような時間をとることも ハーブ遊びの一つの楽しみですから。。。

Cさん：あごとか、フェイスラインならよく聞くんですけど。 胃腸が弱いので、アロエを食べるのもぜひ試したいですねー。

そうですか。。。 胃というのは消化・吸収の象徴です。。。 外から入ってくる情報の消化が上手くいかないことはストレスになっていくんですよ。 胃といえばルースの手引き岩塩ベイチは胃薬としても インドでは愛用されます。 水に一つまみ溶かして飲めば、大分よくなるとか。。。

Cさん：それから、私、禁煙2日目なんです(^^;) きっかけは、ヘナなんです。 彼氏に怒られても、母に心配されてもやめられなかったし、 もう2年間、何十回と禁煙に失敗しているのに、 ヘナをするためにセサミオイルを始めて、 たばこの不自然さに気付いたというか、なんとも表現しにくいんですが、 自然にやめれています。 このまま完全にやめれるように…何かハーブで気を紛らわそうかな、と思ってます。

それは、興味深いですね。 タバコは感覚を鈍らせるために吸うとも言われます。 とてもセンシティブな方が、それ以上感じたくないとき、 気分をごまかしたいとき、そんなときに煙にまいてしまう。。。 そんな要素もあるみたいです。 だから、これは意識的でなくてもいいのですが、 そうやってタバコを吸わなくても大丈夫になったってことに 気がつけてるって、すごくすばらしいことだと思います。 紛らわすなんていわずに（笑）、自然に何が起こるのかみていましょうよ！！ 色々自分に起こることを見ているのって面白いです！ カラダが欲しがってること、だんだん見えてきます。

そうなると、もうハーブやら、クリスタルやら、面白くてたまらなくなりますよ！ あはは まぁ、あこれは私の見解ですがね、、、うふふ ぜひ、Cさんも楽しんでくださいね。 また、報告お待ちしてます！！

Cさん：また、何か試したら報告しますね！
ちなみに、私の肌質・環境は 22歳・エアコンがんがんのオフィスで毎日仕事中 乾燥しすぎてつっぱるのに脂だけが出てくる、インナードライ肌 とある化粧品メーカーの商品にはかぶれるが、基本的には何でも大丈夫 20歳まですごい田舎の農村で育ったので、都会の環境で肌が激変。困っている。

まぁ、随分とお若いのですね！！ まだ東京に出てそんなに何年も経っていなければ、きっとカラダが正しく反応してると思います。 よ〜く耳を傾けて、本当に欲しがってるものや、必要なものを聴いてみましょうね！！ オフィスが乾燥ですか。。。 休憩中なんかにハーブウォーターなんかをお顔にかけてあげるといいですね。 私は、家でローズパウダーでのパックが一番有効です。 香りも最高だし（値段の割りに）、洗い流した後のしっとりふかふか感は最高です。 最近はインナードライ肌の方多いです。 お肌に対しての考え方はいろいろありますが、 また、追ってお話していきましょうね。 いずれにしても、ご自分の気持ちのいいもの、探していきましょう！！

では、また。。。

love, sameera